Витамины

В статье описано 11 форм витамина С. Все они имеют свои особенности. Материал поможет вам разобраться в них, понять особенности, достоинства и недостатки.

По данным Всемирной организации здравоохранения большинство людей на плате испытывают дефицит витамина D и железа. Недостаток данного витамина и минерала

Тиамин или витамин В1 – относится к водорастворимым микронутриентам. Организмом самостоятельно не синтезируется. Поэтому его важно получать в достаточном

Если вы или ваш ребенок на протяжении длительного времени принимаете витамин Д, то важно уметь распознавать признаки переизбытка вещества в организме.

D3 – незаменимый для человеческого организма компонент, который влияет на деятельность большинства внутренних органов и систем. Польза витамина